Первая помощь при кризисе: что говорить и чего не говорить

Вам позвонила подруга в час ночи и говорит, что не хочет жить. Что делать? Большинство людей в этот момент теряются: боятся сказать не то, усугубить, или наоборот — преуменьшить. Психологическая первая помощь — это не психотерапия. Это набор простых, но точных действий, которые снижают остроту кризиса и соединяют человека с помощью.