Прокрастинация и мотивация

Как создать систему маленьких побед

1 / 14

В 2011 году профессор Гарварда Тереза Амабиле и психолог Стивен Крамер опубликовали результаты масштабного исследования: на протяжении нескольких месяцев они анализировали ежедневные дневники 238 работников из 7 компаний. Вопрос: что больше всего влияет на мотивацию и продуктивность? Вывод оказался неожиданным. Не похвала руководителя. Не бонусы. Не командный дух. А — прогресс в значимой работе. Даже небольшой ежедневный прогресс резко улучшал настроение, мотивацию и внутреннюю вовлечённость. Это они назвали «принципом прогресса» (Progress Principle).