Почему нам всегда не хватает времени

Представьте: вы садитесь работать, и вдруг понимаете, что прошло два часа, а список задач не стал короче. Знакомо? Большинство людей ощущают хроническую нехватку времени — даже когда объективно его достаточно. Причина не в количестве часов, а в том, как мы с ними обращаемся. Исследования показывают: среднестатистический офисный работник эффективно работает лишь 2-3 часа из 8 рабочих. Остальное — переключения, отвлечения и иллюзия занятости.