Слова-паразиты и как от них избавиться

Включите любую запись совещания или интервью — и вы услышите их. «Ну... вот... как бы... в принципе... короче... типа...». Слова-паразиты присутствуют у большинства людей в разговорной речи, и мы их почти не замечаем в себе — но замечаем в других. Исследование, в котором участники слушали одну и ту же речь с разным количеством слов-паразитов, показало: аудитория оценивала говорящих с большим числом «ну» и «э-э-э» как менее компетентных, менее уверенных и менее подготовленных. Дело не только в эстетике — это влияет на доверие.