Цифровая гигиена и кибербезопасность
Каждый день мы оставляем цифровые следы: пароли, переписки, данные банковских карт. Злоумышленники используют фишинг, вредоносное ПО и социальную инженерию, чтобы получить к ним доступ. Курс научит вас защищать свои аккаунты, распознавать мошеннические схемы и выстраивать безопасные привычки в цифровом мире.
Цифровая гигиена — это набор повседневных привычек, которые защищают ваши персональные данные, устройства и онлайн-аккаунты от киберугроз. Она включает управление паролями, распознавание фишинга, настройку приватности и безопасное поведение в сети.
Начать курсЧему вы научитесь
- Создавать и управлять надёжными паролями с помощью менеджеров паролей
- Распознавать фишинговые письма, сайты и сообщения
- Настраивать двухфакторную аутентификацию на всех важных аккаунтах
- Защищать свои устройства и домашнюю сеть Wi-Fi
- Контролировать свой цифровой след и настройки приватности
Для кого
Курс подойдёт всем, кто пользуется интернетом и хочет защитить свои данные, аккаунты и устройства от киберугроз — от начинающих до уверенных пользователей.
Требования
Базовые навыки работы с компьютером и интернетом
Программа курса
Частые вопросы
Что такое цифровая гигиена?
Это набор привычек и правил, которые помогают защитить ваши персональные данные, аккаунты и устройства от киберугроз: надёжные пароли, обновления ПО, осторожность с подозрительными ссылками.
Сколько времени займёт прохождение?
Курс рассчитан на 4-5 часов, но вы можете проходить его в удобном темпе — по 1-2 урока за раз.
Нужна ли регистрация?
Нет, первые уроки доступны без регистрации.
Курс правда бесплатный?
Да, первые 3 урока полностью бесплатны без регистрации.
Нужны ли технические знания?
Нет, курс рассчитан на обычных пользователей интернета. Мы объясняем всё простым языком с примерами из повседневной жизни.